Man met een Missie

Mission possible

Voor iedere man is een missie binnen handbereik

In mijn vorige blog heb ik al kort aangegeven dat je inzetten voor iets dat groter is dan jezelf een belangrijk onderdeel van moed is. Daar ga ik het in deze blog over hebben. Over de man met een missie.

Man on Fire

Toen ik begon met het schrijven van deze blog dacht ik meteen aan een film met Denzel Washington: ‘Man on Fire’. Dit overkomt mij wel vaker, ik ben een filmfan. Als je midden in deze film valt lijkt het een platte actiefilm. Denzel die half Mexico-city in zijn eentje platbrand. Op zich al mooi om te zien, maar er speelt meer. Denzel speelt in deze rol een ex-CIA en marine officier die na zijn burn-out als bewaker van een meisje in Mexico-city werkt. Al snel krijgen zij een band en helpt zij hem zijn verleden te overwinnen. Vervolgens wordt het meisje ontvoerd en doet hij alles om haar terug te krijgen.  Hij is ‘on fire’ en als een engel der wrake richt hij een slachtpartij in de stad aan. Hij offert alles op om haar te redden. Dit is zijn persoonlijke missie geworden. Het is duidelijk dat hij boven zichzelf uitstijgt, zijn burn-out achter zich laat en alles op het spel zet voor het meisje. Daar komt het op neer bij het hebben van een missie.

Mijn persoonlijke missie

Natuurlijk word het mooi uitvergroot in films, maar in essentie geldt hetzelfde voor ons alledaagse leven. Als je toegewijd bent aan je missie dan staat alles wat je doet in het teken van deze missie. Hierdoor krijg je een focus en kan je boven jezelf uitstijgen. In de afgelopen jaren heb ik mijn persoonlijke missie ontdekt en geformuleerd: ik ondersteun mensen in hun ontwikkeling, zodat zij het beste uit hun leven kunnen halen. Dit doe ik door ruimte en perspectief te bieden, zodat zij in hun kracht kunnen komen. Mijn missie vormt voor mij de basis voor al mijn activiteiten: van het ondersteunen van mensen in callcenterwerk, het coachen van jongeren tot mijn relaties met familie en vrienden.

De Gouden Cirkel

Bij het vormen van je missie gaat het vooral om waarom je iets doet en niet zozeer om wat je doet en hoe je het doet.  De ‘waarom’-vraag vormt je motivatie, het geeft je de kracht om je missie te formulieren en in te vullen. Simon Sinek, een schrijver die zich verdiept heeft in leiderschap, heeft hier een duidelijke visie over. Hij noemt dit de ‘Golden Circle’:

Golden circel

Hij kwam erachter dat mensen die succesvol zijn in leiderschap vooral werken vanuit het ‘waarom’ (interne motivatie) vervolgens naar het ‘hoe’  (het proces) en uiteindelijk naar het ‘wat’ (het product/de output).

‘Ik help mensen op de maan te komen’

Wanneer ik het over een missie heb moet ik altijd denken aan een verhaal van een NASA-medewerker. Toen John F. Kennedy in 1962 aan deze medewerker vroeg wat hij deed, antwoordde de jongeman: ‘I help put people on the moon’. Mag je raden wat voor werk hij deed: hij was de schoonmaker! Hij kijkt niet naar wat hij doet, maar hij kijkt naar het grotere plaatje. Hij helpt mensen op de maan te komen, dit is de reden waarom hij elke dag opstaat en de vloeren schrobt. Dit is een man met een missie.

Missie vanuit je kracht

Over het algemeen kijken wij andersom, van buiten naar binnen. Wij bepalen wie wij zijn op basis van wat wij doen. Hierdoor worden wij gemotiveerd door iets wat buiten ons ligt en zijn wij erg kwetsbaar voor kritiek, falen en onzekerheid. Wij kunnen immers elk moment minder goed presteren. Maar als je vanuit je interne motivatie in het leven staat, van binnen naar buiten, dan kan je de buitenwereld vanuit je kracht benaderen. Deze interne motivatie is wie je bent en is veel stabieler. Hierdoor sta je bezielder in je leven en dat zal je omgeving dan ook gaan merken. De reden waarom wij ons zo graag identificeren met sterke leiders is om wie ze zijn en niet om wat zij doen.

Hoe vind je je missie in je leven? Om je missie te formuleren is het belangrijk om erachter te komen waarvoor mensen jou midden in de nacht wakker kunnen maken. Hier kan je achter komen door terug te kijken in je leven. Wat is de rode draad in je leven? Waar haal je plezier uit en wat waren je hoogtepunten? Op de Facebookpagina van Moedige Mannen kan je meer vinden voor mannen.

Betreed de Arena

Betreed de arena 1

Moed vormt een centraal thema in mijn blogs. Wat versta ik onder moed en wat is moed eigenlijk? Het Van Dale woordenboek beschrijft moed als volgt:

‘Onverschrokkenheid, dapperheid, moed putten uit hoop, kracht ontlenen aan (moed), het niet opgeven en het binnenste van de mens.’ Hier kan ik mij grotendeels in vinden, hoewel ik onverschrokkenheid wat misplaatst vind. Voor mij staat moed voor: jezelf durven te zijn en dat je daarvoor staat, het uitdraagt en beschermt. Klinkt erg heroïsch en sprookjesachtig, maar schijn bedreigt.

Heldenmoed

Moed is iets wat wij graag zien in anderen, maar we zien dit niet snel in onszelf. Zoals ik in mijn vorige blog al kort benoemde worden wij graag geïnspireerd door moedige hobbits, krachtige ridders en wat realistischer door de Nelson Mandela’s en Dalai Lama’s van deze wereld. Persoonlijk vind ik het volgende voorbeeld van de film Lord of The Rings erg tekenend voor wat moed voor een man kan betekenen. In Lord of The Rings maken we kennis met Aragorn. In de loop van het verhaal wordt duidelijk dat Aragorn een zware last met zich meedraagt, een besmette koninklijke erfenis. Hij is weggelopen voor zijn geboorterecht en letterlijk een Doler geworden. Hij hervindt zijn moed door de trouw, loyaliteit en moed van zijn reisgezellen en de uitdagingen die hij op zijn pad tegenkomt. Uiteindelijk neemt hij zijn rechtmatige plek in als koning.

Arragorn

Van doler naar Moedige Man

In dit verhaal zien wij twee van de belangrijkste componenten van moed:

  • Je inzetten voor iets wat groter is dan jezelf.
  • Persoonlijke uitdagingen die je moed uitdaagt en verankerd.

Alledaagse moed

Nu weer terug naar de hedendaagse realiteit. Moedig zijn in het  dagelijks leven. Brené Brown heeft wetenschappelijk onderzoek gedaan naar onder andere  moed. Zij gebruikt voor moed de metafoor van ‘The man in the arena’, gebaseerd op een beroemde uitspraak van de Amerikaanse president Theodore Roosevelt. Als een gladiator sta je naakt in de arena, kwetsbaar voor kritiek maar ook voor complimenten en waardering. Zo kan je arena het werk zijn waarin je besluit te blijven, omdat je je normaal nooit wilt binden aan een organisatie. Maar het kan ook zo zijn dat je juist vertrekt, omdat je altijd te lang blijft zitten in een werksituatie die niet goed voor je is. Je arena kan ook zijn aan je vrouw durven toegeven dat jij het ook niet altijd alleen red. Het is een uitdaging om als man de arena te betreden waar mensen zoals je werkgever, collega’s, partner, ouders, kinderen, vrienden en kennissen op de tribune zitten met verwachtingen en mogelijk kritiek en oordelen. Maar tegelijkertijd krijgen deze mensen ook de kans om jouw werkelijke kracht te zien, wie jij bent en jouw moed te waarderen.

De gemene deler van zowel de ‘alledaagse’ moed als de ‘helden’ moed is dat je bewust voor jezelf kiest en daar achter staat. Accepteren dat het leven onzeker is en dat het enige waar je werkelijk invloed op hebt de keuzes zijn die je maakt en, nog belangrijker, hoe je omgaat met deze keuzes. Als je geen keuzes maakt worden de keuzes voor je gemaakt en wordt je leven een soort Russisch Roulette. Hierdoor word je leven nog onzekerder waardoor  je nog minder keuzes gaat maken. Hoe doorbreek je deze cyclus? Door stap voor stap de arena te betreden. Door klein te beginnen merk je sneller resultaat, dit geeft moed om de volgende stap te zetten. Hierin is het belangrijk om te realiseren dat je vaak zal vallen, het moeilijk zal hebben, je zal schamen. Elke keer wanneer je weer opstaat, wordt de volgende stap minder moeilijk en de beloning groter.

Het lijkt soms alsof het ‘succesvolle’ mensen makkelijker afgaat. Dat komt, omdat wij vaak de weg naar succes niet zien. ‘Succesvolle’ mensen falen net zoveel als ieder ander, maar staan vaker weer op. Het gaat ook meer om het accepteren van falen dan het voorkomen van falen. Als je weet dat je kan gaan falen, maak je je er minder druk om en zal je het gaan accepteren als onderdeel van het leven.

Mijn persoonlijke arena

Ik betrad mijn eigen arena ongeveer 8 jaar geleden toen ik mij realiseerde dat de ruimte waarin ik leefde wel erg krap werd. Deze ruimte begon ik langzaam op te rekken, zowel op het werk als privé. Dit begon met het voorzichtig verkennen van wat ik nu werkelijk wilde. Hiervoor moest ik mij losmaken van de mensen en de situatie die mijn ruimte beperkte. Door middel van dagelijkse meditatie kon ik rust voor mijzelf vinden om meer ruimte te creëren. Door sporten en andere fysieke inspanningen kwam ik meer in mijn kracht. Hierdoor kon ik beter beslissingen nemen, waaronder een nieuwe studie en ontslag uit een functie die niet bij mij paste. Door de zaken los te laten die mij niet paste kreeg ik meer grip op de dingen die mij wel paste. Dit gaf moed waardoor ik steeds meer zaken kon oppakken en meer vertrouwen kreeg.

Uiteindelijk komt het er op neer dat je voor jezelf kiest. Jij bent de hoofdpersoon in jouw leven. Als jij de moed hebt om je arena te betreden, dan heb jij de kans om te worden wie je kan zijn.

Wat betekend moed voor jou? Wat is jouw ervaring met de arena? Ik hoor graag jouw verhaal via onderstaande comment box of via mijn facebookpagina.

Mannenzaken

Waarom een blog over mannen? Zit iemand daar op te wachten?

Ja, daar zitten mannen op te wachten. De inspiratie voor deze blog komt voort uit het feit dat er weinig wordt geschreven over mannenzaken. Dit komt gedeeltelijke doordat mannen niet snel hun verhaal delen, maar dat is niet de enige reden. Zoals vrouwen niet alleen maar moeder en huisvrouw zijn, zo zijn mannen ook niet alleen maar de kostwinner en de klusjesman.

Zielige mannen

Er blijkt ruimte nodig te zijn voor mannen. Van alle volwassen mensen ervaren mannen tussen de 25-35 jaar de meeste burn-out klachten volgens de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden 2014 van het TNO. Meer dan 300.000 mannen van deze leeftijdsgroep geven aan burn-out klachten te ervaren. Dit strookt niet met het beeld van de  stoere jonge mannen die de wereld voor zich hebben en hun kansen kunnen benutten. Betekend dit dan dat mannen zielig zijn? Moeten alle mannen ‘geholpen’ worden? Nee, maar ik pleit wel voor meer ruimte voor het verhaal van mannen.

Moedige mannen

Deze blog gaat niet alleen maar over mannen, maar ook over moed. Wat is moed? Onder moed versta ik dat je trouw aan jezelf, je doelen en je missie blijft. Van jongs af aan word ik gefascineerd door moedige ridders die ondanks alle tegenslagen doorzet en uiteindelijk de schone prinses red. Prins redt prinses

Ik ben blijkbaar niet de enige persoon die dit graag ziet. Tegenwoordig zijn mensenmassa’s in de ban van moedige hobbits, ruimterebellen en personen zoals de Dalai Lama of Nelson Mandela. Moed is mooi om te zien bij anderen, maar hoe ga je er zelf mee om? Het is vooral hard werken en succesis verre van zeker. Moed vormt de basis voor mijn blogs, want moed raakt de kern van veel zaken. In mijn volgende blog zal ik hier meer over vertellen.

In de Moedige Mannen blog zal ik verschillende onderwerpen bespreken van het stellen van doelen tot onderwerpen als relaties, werk en burn-out. Kortom the Good, the Bad and the Ugly. Elke twee weken zal ik een nieuwe blog publiceren. Verspreid het woord onder de mannen en de mensen die met ze leven.

The good the bad and the ugly

Wie ben ik?

Ik ben Raoul Vries, de persoon achter de blog Moedige Mannen. Ik schrijf deze blog, omdat ik vind dat er meer ruimte mag komen voor het verhaal van mannen. Met deze blog wil ik mensen informeren en een dialoog starten over het leven van mannen en waar zij tegenaan lopen. Ik wil de taboe doorbreken. Zelf ben ik erg nieuwsgierig naar mensen en hun drijfveren. Deze blog is tot stand gekomen vanuit mijn persoonlijke missie om mensen te ondersteunen in hun ontwikkeling, zodat zij alles uit hun leven kunnen halen. Tegelijk met deze blog heb ik een facebookpagina gemaakt waar ik meer informatie zal delen over mannen en de onderwerpen van mijn blog. Tevens kan je mijn blog volgen door op onderstaande ‘volgen’ button te klikken.