De kunst van een relatie beëindigen

Scheiden 2

Wanneer je een relatie aangaat is alles goed. Je bent verliefd, je hormonen maken overuren en er bestaat niets beters dan tijd met je partner doorbrengen. Na ongeveer een half jaar tot een jaar begint het effect te verminderen en begin je ook langzaamaan de minder mooie kanten van je partner te zien. In de loop der jaren kan je relatie gaan voelen als een sleur. Je raakt de verbinding kwijt of je doet geen betekenisvolle dingen meer samen en je bent blij wanneer je het huis kan ontvluchten. Op een gegeven moment is het zo ver opgelopen dat je de relatie wil beëindigen. Hoe doe je dat?

Relatieproblemen

De laatste tijd hebben een aantal mannen in mijn omgeving hun relatie beëindigd. Daarin zag ik dat er grofweg twee ‘strategieën’ waren hoe deze mannen ermee omgaan:
– De eerste groep mannen merkt dat er iets niet goed loopt in hun relatie. Het gevoel is er bijvoorbeeld niet meer. Ze weten niet goed wat ze ermee aan moeten. Vervolgens gaan zij er een periode over nadenken. en komen tot de conclusie dat de relatie niet meer werkt en beëindigen de relatie. De partner weet vaak niet wat er aan de hand is, omdat de man deze strijd alleen aan gaat.
– De tweede groep mannen merkt dat er iets niet werkt en lopen er ook een tijd mee rond. Vaak na veel ruzies en problemen komen ze erachter dat de relatie niet meer werkt. Zij praten erover en/of zoeken hulp, alleen of samen met de partner. De relatie eindigt na hulp en verschillende pogingen tot herstel te hebben ondernomen.

Relatie beëindigen

Nu kan je denken: “Wat maakt het uit wat ik doe? De uitkomst is hetzelfde. De tweede strategie kost alleen veel meer moeite”. Hier gaat het vaak mis. Het is een misverstand om te denken dat het om de uitkomst gaat, in dit geval het beëindigen van de relatie. De meeste pijn die mensen ervaren bij het beëindigen van relaties is niet de daad zelf, maar hoe het tot stand is gekomen. Iedereen weet dat een relatie kan eindigen, ook al willen wij er niet altijd over nadenken. Wat je partner minder zal begrijpen is dat je de gezamenlijke relatie beëindigt zonder dit te bespreken. Dat je dit in je eentje bepaalt, terwijl je samen in een relatie zit. Hiermee doe je jezelf, je relatie en je partner onrecht aan.

Twijfel over relatie

Er zijn naar mijn idee een aantal redenen waarom een relatie op de verkeerde manier wordt geëindigd:
– Het is moeilijk en pijnlijk om aan jezelf toe te geven dat je relatie voor jou niet meer goed werkt. Het is nog moeilijker om dit aan je partner op te biechten. Je weet dat je je partner pijn gaat doen. Liever dan maar wachten tot je partner je confronteert en er dan direct een einde aan maken.
– Veel mensen hebben het idee dat liefde een soort magisch gevoel is. We kunnen vaak ook niet goed verklaren waarom het weg is. Maar als het weg is dan houdt het op, het gevoel is er niet meer.
– In veel relaties wordt er niet goed gecommuniceerd. Vrouwen hebben eerder de neiging om te praten over hun gevoel en de problemen wat door mannen op een gegeven moment als ‘gezeur’ wordt ervaren. Mannen praten vaak weinig over hun gevoel en de problemen, waardoor ze door hun vrouw vaak als ‘gevoelloos en ongeïnteresseerd’ worden ervaren. Hierdoor is er weinig ruimte voor goede gesprekken en al zeker niet om je diepste verlangens en problemen te uitten.
– We hebben nooit geleerd hoe je een relatie uitmaakt. Je leert veel op school en van je ouders, maar dit soort dingen leert niemand je. Men gaat ervanuit dat je dat zelf uitvogelt. Net als veel andere belangrijke dingen in het leven. Niet iedereen weet dit goed aan te pakken.

Net als elke kunst kan je leren om relaties beter te beëindigen. Want het gaat niet om het doel, maar de weg ernaartoe. Het is belangrijk om te realiseren dat als je een serieuze relatie aangaat dat dit betekent dat je besluit om je leven te delen met een ander persoon. Dit betekend dat het belangrijk is voor jou en je partner. Dat je jezelf openstelt voor de ander. De ander gaat je ook kwetsen en pijn doen, meerdere malen. Pijn hoort bij een relatie. De pijn komt overigens vaak door de spiegel die onze partner ons voorhoudt, het zegt meer over onszelf dan over de ander. In een goede relatie leer je van elkaar en maak je van elkaar een beter persoon. Dit kost soms pijn en moeite. Realiseer dat als je met iemand een relatie aangaat dat je een relatie hebt met de hele persoon, zowel de mooie als de lelijke kanten. Een relatie is geen perfect plaatje.

Magische liefde

Een ander belangrijk punt is de magische liefde. Ik geloof niet dat liefde of houden van magisch is en zomaar verdwijnt. Als je geen liefde meer voor je partner voelt is er iets aan de hand. Je partner is verandert in een richting dat jou niet bevalt of andersom, je ziet geen overeenkomsten meer met je partner, jullie doen geen betekenisvolle dingen meer samen, jullie hebben te vaak ruzie of je partner kwetst je. Als je op zoek gaat naar de oorzaken dan kom je achter de bron van het verlies van je liefde. Hierdoor weet je wat er misgaat en kan je er wat mee doen. Je hebt dan iets concreets dat je met je partner of met een hulpverlener kan bespreken. Het resultaat kan dan nog steeds zijn dat je uit elkaar gaat, maar dan weten jullie beiden tenminste waar het echt aan ligt. Dat verdient je relatie, hoe je ook over elkaar denkt. Dan hebben jullie beide de kans om te leren van deze ervaring en kunnen jullie beide beter omgaan met het verlies.

Bewuste keuze

De kunst van het beëindigen van een relatie ligt in het respectvol behandelen van elkaar, iets wat je relatie, je partner en jij verdienen. Het is belangrijker hoe je het doet dan het uiteindelijk uit elkaar gaan en dat je leert van de situatie. Relaties eindigen net als alles in het leven, dat is niet altijd een bewuste keuze. Je kan er echter wel bewust voor kiezen op wat voor manier je dit doet.

 

Hoe jij de vete tussen je vrouw en je moeder oplost

Schoondochter en schoonmoeders 3

De relatie met je schoonfamilie kan moeizaam zijn. Het kan een grote uitdaging zijn om als buitenstaander in een groep te komen die al jaren bij elkaar is. Een bijzondere buitencategorie is de relatie tussen schoondochter en schoonmoeder. De competitie tussen de twee vrouwen kan nogal oplopen en dan zit je als man tussen twee vuren. Kies je voor je moeder, dan ben je een slappe zak. Kies je voor je vrouw, dan stel je je moeder teleur, de vrouw die je heeft opgevoed en je eerste grote liefde. Dan maar het liefst vermijden. Je wilt niet kiezen tussen de twee belangrijkste vrouwen in je leven of toch wel?

De legendes over schoonmoeders en schoondochters

De laatste tijd heb ik mij verdiept in de relatie tussen schoonmoeders en schoondochters. Het blijkt dat deze twee belangrijke vrouwen in het leven van een man wereldwijd vijandig tegenover elkaar worden gezet. Zo is er een Joods spreekwoord dat zegt dat ‘een man zich pas na de dood van zijn moeder aan zijn vrouw gaat hechten’. De Congolese Yaka vergelijken een schoonmoeder met ‘een varkenssnuit die overal loopt te snuffelen en te graven’. In Japan stellen ze dat je twee dingen nooit kan vertrouwen: een mooie ochtend en een glimlach van je schoonmoeder. Tenslotte waarschuwen Antillianen ons: ‘De vriendschap van een schoonmoeder is als droogte in het regenseizoen’.
Kortom vooroordelen te over. Maar toch zit je nu als man tussen twee vuren. Hoe ga je hiermee om?

Als slachtoffer tussen vrouw en moeder?

Je bevindt je als volwassen man in een serieuze relatie en je moeder en je Schoondochter en schoonmoeders 2vrouw/vriendin vliegen elkaar in de haren. Volgens je moeder is je vrouw/vriendin niet goed genoeg voor jou en volgens je vrouw/vriendin is je moeder bemoeizuchtig en kritisch. Nu is waarschijnlijk je eerste gedachte dat het probleem bij hun ligt en dat jij eigenlijk het slachtoffer bent. Maar als je er wat verder over nadenkt, dan kom je erachter dat jij de belangrijkste overeenkomst bent die zij hebben. Zonder jou zouden zij nooit in deze situatie zitten. Het wordt dus tijd om naar jouw rol in dit drama te kijken.

Over het algemeen zal je als man geen partij willen kiezen. Je houdt van beide en wilt vooral geen gezeur. In de praktijk komt het erop neer dat je publiekelijk, vooral bij je familie, (stilzwijgend) kiest voor je moeder. Je vrouw wordt boos en thuis verontschuldig je jezelf en kies je partij voor je vrouw of geef je aan dat jij er ook niets aan kan doen. Dit lijkt de beste oplossing om iedereen tevreden te houden. Dit is echter schijn. Je houdt het probleem in stand en je komt constant in een spagaat terecht.

Mijn ervaring

Zelf heb ik dit ook meegemaakt met mijn vrouw en moeder. Ik had een hechte band met mijn moeder. Ik ben deels alleen door mijn moeder opgevoed en wij hebben samen veel meegemaakt. Toen ik mijn vrouw ontmoette en voorgesteld had aan mijn moeder was het in het begin nog wel oké. Langzamerhand merkte ik echter irritaties over en weer tussen mijn vrouw en mijn moeder. Moeder die schijnbaar onschuldige opmerkingen maakte en mijn vrouw die heftig reageerde. Ik stond in eerste instantie aan mijn moeders kant. Ik begreep de uitbarstingen van mijn vrouw niet, ook niet toen ze het uitlegde. Na jaren begon ik het te begrijpen. Ik begon in te zien dat mijn vrouw subtiel ondermijnd werd door mijn moeder en dat beide vrouwen eigenlijk in competitie waren om mijn liefde en aandacht. Het oude tegen het nieuwe. In deze competitie begint je vrouw met een achterstand. Je moeder heeft jarenlang een monopolie op jou gehad en heeft jou gebaard. Daarnaast heeft je moeder een formele en informele machtspositie binnen het gezin, de matriarch. Je vrouw is echter een outsider, een vreemdeling die binnen een gevestigde en soms hechte groep komt met zijn eigen regels. Hoe je het ook went of keert, je vrouw brengt verandering in de groep en de grootste verandering is voor je moeder. Zij zal haar positie als belangrijkste vrouw in je leven langzaamaan verliezen aan je vrouw. Hier kan zij zich tegen gaan verzetten, omdat loslaten moeilijk kan zijn. Het is aan jou om hier je verantwoordelijkheid in te nemen. Noch je moeder, noch je vrouw kunnen dit voor je oplossen. Tenzij je vrouw bij je weggaat, wat niet echt een constructieve oplossing is.

Verantwoordelijkheid nemen in je relatie

Als je een serieuze relatie aangaat is het belangrijk om te realiseren dat je ook echt voor je vrouw kiest. Dit betekend dat je haar ook steunt binnen je familie en op een bepaald moment je moeder trotseert en de psychologische navelstreng doorknipt. Dit is een belangrijk onderdeel om een volwassen man te worden. Je vrouw komt op de eerste plaats en daarna je moeder. Je bouwt een toekomst op met je vrouw en (als het goed is) niet met je moeder. Dit zal in het begin pijn doen voor zowel jou als je moeder. Je zal echter naar verloop van tijd merken dat je relatie met zowel je vrouw als je moeder vooruit gaat. Je vrouw heeft een man die onvoorwaardelijk voor haar kiest en verantwoordelijkheid neemt. Je moeder kan met jou en je vrouw een gezonde relatie opbouwen en ze kan ondersteunend en liefdevol vanaf een afstand zijn. Jij kan volwassen in het leven staan, je verantwoordelijkheid nemen en een goede relatie opbouwen met je vrouw en je moeder.

Je moeder en je vrouw zijn de belangrijkste vrouwen in je leven. Ze kunnen een hel van jouw leven maken en jij die van hen. Jij kan jullie relatie in balans brengen als jij verantwoordelijkheid neemt, bewuste keuzes maakt en moedig bent.